ANA MENÜ
Ana SayfaProfilim
Arşiv
Dostsan, Yorulduğum zamanlarda, Dilediğimce sığınabilmeliyim koylarına... Seni bir çocuk kadar saf sevebilirim Ve bir deli kadar art niyetsiz... Uğruna seve seve hesabı şaşırırım... Görmezden gelebilirim yanlışlarını... Dostsan, mevsimince yağ... Kışsan kar ol, güzsen yağmur... Soğuğuna, sıcağına, esip savurmana itiraz etmem, Senden, ille de bahar olmanı beklemem, ama Dayanmalısın en şiddetli fırtınalarıma... Belki de çok geldi bunca talep... Bana karşı hiçbir mecburiyetin yok, korkma... Sana fazla geldiğim ilk anda, Arkana hiç bakmadan, dönüp gidebilirsin... Geçip gidebilirsin, borçluluk hissetmeden... Mutlaka bir açıklama da beklemem senden, ama Gitmeye davranırsam bir gün, Sen de karşımda set olma! Dost musun? Öyleyse, canın canımdır, Yoluna baş koymaya hazırım ya, Başını da yollarımda isterim, unutma!
KATEGORİLERİM
SON YAZILARIM
•MONEY WEB•Yoğurtlu Kabak Salatası
•MLTrac™
•LİMONLU PARFE
•Damla Çikolatalı Kurabiye
•doğru diyet ile kalıcı zayıflama formülü
•SHADYSİDE INN SUİTES
•Karpuz Diyeti
•ENDER SARACTAN ZAYIFLAMA KONUSUNDA 7 ALTIN ÖNERİ
•ERİŞTELİ BÖREK
•Sütlü Börek
•JELATİNLİ PASTA(KEK)
•Ender Saraç Göbek eriten diyet
•ELMALI TART
•Client Onboarding and KYC Compliance
•Selülitsiz Hayat Çok Rahat!
•2009 gelinlik modelleri
•Yazlık örgü modelleri
•Pastane Poğaçası
•Bakışlarınızla Büyüleyin!
•Hangi Spor Ne İşe Yarıyor?
•Orman Kebabı
•ARAP KÖFTESİ
•Yatak Odanızda Uyuyun!
•Selülit Sorununa Yeni Çözümler
BAĞLANTILARIM
ARKADAŞLARIM
CBOX
BLOG SAYAÇLARI
BURAYA KODLARIFEEDJİT
BURAYA KODLARIBLOGCUYA UYARLAMA
KİANACrediti
Immagini del Template: ©WebTemplate e Layout by
© Semplicemente... Renata
Distribuito da
Blog Host by Splinder
18/6/2009 - Karpuz Diyeti1.GÜN Sabah Aç karnına 2 bardak su 1 dilim karpuz 30 gr. ( bir kibrit kutusu büyüklüğünde ) 1 dilim light ekmek Öğle 1 dilim karpuz 30 gr. peynir 1 dilim light ekmek Ara öğün 1 dilim karpuz Akşam 200 gr. ızgara tavuk göğsü Salata 1 dilim light ekmek Gece 1 dilim karpuz 1 dilim light ekmek 2.GÜN Sabah Aç karnına 2 bardak su 1 dilim karpuz 1 fincan çay 1 adet yumurta 1 dilim light ekmek Öğle 1 dilim karpuz 200 gr. patlıcan salatası 200 gr. light yoğurt 1 dilim light ekmek Ara öğün 1 dilim karpuz Akşam 200 gr. ızgara biftek ya da yağsız teflonda sote yapılmış 200 gr. kuşbaşı et Salata 1 dilim light ekmek Gece 1 dilim karpuz 30 gr. peynir 3.GÜN Sabah Aç karnına 2 bardak su 1 fincan çay 1 dilim light ekmek Öğle 200 gr. balık Salata 1 dilim light ekmek Ara Öğün 1 dilim karpuz Akşam 200 gr. light yoğurt Haşlanmış kabak Salata Gece 1 dilim karpuz 30 gr. peynir 4. GÜN Sabah Aç karnına 2 bardak su 1 dilim karpuz 1 dilim light ekmek Öğle Yağsız mantar sote Salata 1 dilim light ekmek Ara öğün 1 dilim karpuz 200 gr. light yoğurt Akşam 200 gr. yağsız kıymayla yapılmış köfte Salata Gece 1 dilim karpuz 30 gr. peynir 5.GÜN Sabah Aç karnına 2 bardak su 1 dilim karpuz 30 gr. peynir Öğle Fırında kabak mücver 1 dilim light ekmek Salata Ara Öğün 1 dilim karpuz Akşam 200 gr. kuşbaşı et ve karışık sebzelerle hazırlanmış fırında güvenç Salata Gece 1 dilim light ekmek 1 dilim karpuz 6.GÜN Sabah Aç karnına 2 bardak su 1 dilim karpuz 2 yumurta akı, bir yumurta sarısı ve 30 gr. peynirle yapılmış omlet 1 dilim light ekmek Salatalık Domates Öğle 200 gr. light yoğurt Haşlanmış sebze Ara Öğün 1 dilim karpuz 1 dilim light ekmek 30 gr. peynir Akşam 200 gr. light yoğurt Haşlanmış sebze Salata Gece 1 dilim karpuz 30 gr. peynir 1 dilim light ekmek 7.GÜN Sabah Aç karnına 2 bardak su 1 dilim karpuz 1 dilim light ekmek Öğle 200 gr. light yoğurt Haşlanmış sebze 1 dilim sebze 1 dilim karpuz Ara Öğün 1 dilim karpuz 1 dilim light ekmek Akşam 200 gr. balık buğlama Salata 1 dilim light ekmek Gece 1 dilim karpuz |
| Yorum yaz! |
| <- Son Sayfa :: Sonraki Sayfa -> |
Blogcuya Uyarlama© kianagraphicdesign